Встречу на площадке штаба общественной поддержки «Единой России» провела дипломированный коуч Дарья Конопатская.

«В повседневной жизни мы сталкиваемся с ситуациями, когда не всегда удается договориться с руководителем и сослуживцами, с супругом и подросшими детьми, – отметила она. – Коучинговые методы помогают человеку самому прийти к решению, что повышает его осознанность и ответственность».

Спикер рассказала участницам об основных принципах коучинга: опора на факты, безоценочность, принятие критики, вера в потенциал и постановка целей. Отдельное внимание она уделила навыкам, которые остаются вне конкуренции с искусственным интеллектом: эмпатии, интуиции, воображению, памяти и критическому мышлению.

В практической части семинара участницы познакомились с классификацией мотивирующих вопросов и учились применять их в смоделированных рабочих и бытовых ситуациях. Среди них: простой вопрос («Что думаешь?», «Чего хочешь?», «Как сделаешь?»), недирективный («Что будешь делать?»), повышающий осознанность («Сделал ли я всё возможное, чтобы приблизиться к цели?»), а также вопрос с осознанием намерения («Какие знания мне необходимы, чтобы заниматься этой профессией?»).

Чтобы закрепить новый подход и перевести фокус с проблем на возможности, участницы вытянули по карте из метафорической колоды «Выбери счастье». Каждая поделилась своими мыслями и чувствами, которые вызвало у неё изображение, а эксперт помогла интерпретировать образы. Это позволило женщинам сформулировать, что принесет им гармонию в профессиональной и личной жизни, снять психологические барьеры и найти внутренние ресурсы для трудоустройства.

«Раньше я часто давала указания сыну или пыталась давить на него. Теперь поняла, что если задать ему правильный вопрос, ребёнок сам включится в процесс и охотнее сделает то, что нужно, – поделилась своими впечатлениями от занятия участница клуба Алина Радонская. – На работе тоже буду применять освоенную на занятии технику – с коллегами иногда так трудно договориться, а оказывается, всё дело в правильно заданном им вопросе».

Женский клуб «Путь к успеху», созданный совместно с Женской ассамблеей Новосибирской области, продуктивно развивается при Центре занятости населения г. Новосибирска. На клубных занятиях участницам помогают преодолеть карьерные кризисы, повысить самооценку, развить гибкие навыки, выстроить личную карьерную траекторию для результативного трудоустройства или открытия собственного дела.

Узнать расписание клубных мероприятий можно на сайте Центра занятости населения или по телефону 8 (383) 349-94-47, доб. 2286.